16 दिवसीय परिवीक्षा योग साधना शिविर संपन्न योग साधकों ने सीखे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए व्यवहारिक सूत्र

16 दिवसीय परिवीक्षा योग साधना शिविर संपन्न 

योग साधकों ने सीखे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए व्यवहारिक सूत्र     

         

देवास । श्री कवि कुलगुरु कालिदास संस्कृत विश्वविद्यालय से संबंधित योगार्थी स्कूल ऑफ इंडिक स्टडीज पुणे के द्वारा परिवीक्षा अवधि में आयोजित किए गए 16 दिवसीय योग कार्यशाला को गायत्री शक्तिपीठ साकेत नगर देवास के सभागार में संपन्न किया गया जिसमें बड़ी संख्या में योग साधकों एवं सभी उम्र के महिला पुरुष एवं बालक बालिकाओं ने भागीदारी की।

गायत्री शक्तिपीठ के मीडिया प्रभारी विक्रमसिंह चौधरी ने बताया कि योग शिविर में नित्य प्रातः 6 बजे से 7 बजे तक प्रार्थना, कपालभाति, षट्कर्म, सूक्ष्म व्यायाम, सूर्य नमस्कार, विभिन्न आसन एवं प्राणायाम का योगग्रंथों में वर्णित विधि से अभ्यास कराया गया । श्री चौधरी ने आगे बताया कि योग में बताएं अनुशासनों का पालन करते हुए पूरे मनोयोग से निर्दिष्ट आसनों का पातंजली योग दर्शन में बताएं सूत्र प्रयत्न शैथिल्य अनंत समापत्तिभ्यां की भावना को आत्मसात करते हुए अभ्यास किया गया ।

इसी प्रकार प्राण शक्ति तथा धारणा शक्ति बढ़ाने को एवं मन को एकाग्र करने के उद्देश्य से प्राणायाम का ततरू क्षीयते प्रकाशवर्णम् की भावना के साथ अभ्यास कराया गया । गायत्री शक्तिपीठ के योग शिक्षक देवकरण कुमावत ने बताया कि प्रतिदिन 01 घंटे के अभ्यास के दौरान योग में बताएं विभिन्न आसन एवं प्राणायामों के अतिरिक्त प्रार्थना, योगमय जीवन से निरोगिता, तनाव प्रबंधन, अष्टांग योग साधना, यम एवं नियम जैसे महत्वपूर्ण विषयों पर भी सारगर्भित प्रकाश डाला गया । प्रमाणित विधि से किए गए योग साधना से शारीरिक, मानसिक सामाजिक तथा आध्यात्मिक स्वास्थ्य को पाया जा सकता है । योग प्रशिक्षक विकास चौहान योगाचार्य ने बताया कि योगग्रंथों के आधार पर योगाभ्यास से लाभ का वर्णन किया गया वही रोग तथा शारीरिक लक्षणों के आधार पर सामान्य जन कोनसे आसनों और योगाभ्यास का अवलंबन करें । योग से भविष्य में आने वाले दुःखो से कैसे बचा जाए और मन की चंचल वृत्तियों का निरोध कर स्वयं को जानकर शरीर, मन और आत्मा के स्तर पर व्यक्तित्व के स्तर को कैसे बेहतर बनाया जा सकता है । शिविरोपरांत योगार्थी को योगार्थी स्कूल ऑफ इंडिक स्टडीज संस्थान पुणे की ओर से प्रमाण पत्र दिए गए । समापन समारोह में योग शिक्षक विकास चौहान को स्मृति चिन्ह, गायत्री मंत्र का उपवस्त्र एवं पुष्प माला से सम्मानित किया गया । योग शिविर में इंद्रजीत शर्मा, राजेन्द्र मुकाती, रामसिंह कुमावत, मंजू पटेल, राधेश्याम पांचाल, दीपक भावसार, उषा कुमावत, कामना पटेल आदि का सराहनीय सहयोग रहा । शिविर में ममता कुल्हारे, उषा राणावत, हीरल अग्रवाल, अन्नू पटेल, निर्मला चौधरी, तनिष्का माली, हिताक्षी अग्रवाल, रुद्राक्षी चौहान, प्रज्ञा चौधरी, वीर चौहान आदि ने भागीदारी की । कार्यक्रम का सफल संचालन दिलीप मिश्रा ने किया एवं आभार मुनीश नामदेव ने माना ।

गायत्री शक्तिपीठ एवं गायत्री प्रज्ञापीठ पर होगा योग शिविर का आयोजन 

21 जून अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर गायत्री शक्तिपीठ एवं गायत्री प्रज्ञापीठ पर योग शिविर का आयोजन किया जाएगा जिसमें  गायत्री शक्तिपीठ साकेत नगर देवास पर गायत्री शक्तिपीठ के योग प्रशिक्षक देवकरण कुमावत के मार्गदर्शन में देव संस्कृति विश्व विद्यालय शान्तिकुन्ज हरिद्वार की छात्रा श्रेया पटेल द्वारा प्रातः 6.30 से 7.30 बजे तक योग शिविर का संचालन किया जाएगा एवं गायत्री प्रज्ञापीठ विजय नगर देवास पर प्रज्ञापीठ संरक्षिका दुर्गा दीदी के सानिध्य में योग शिक्षिका राधा चन्दावाला द्वारा प्रातः 07 से 08 बजे तक योग कराया जाएगा । कार्यक्रम के पश्चात पौधारोपण सम्बंधित गोष्ठी की जाएगी । गायत्री शक्तिपीठ के मुख्य प्रबंध ट्रस्टी महेश पंड्या एवं गायत्री प्रज्ञापीठ के मुख्य प्रबंध ट्रस्टी राजेन्द्र पोरवाल ने शहरवासियों से अपील की हैं कि 21 जून अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर उक्त दोनों स्थानों पर आयोजित एक दिवसीय योग शिविर में अधिक से अधिक संख्या में शामिल हो कर स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करें ।