अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर उमंग ग्रुप द्वारा योगा का आयोजन
देवास। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर उमंग ग्रुप की सदस्यों द्वारा सामूहिक योगाभ्यास का आयोजन किया गया। कार्यक्रम में महिलाओं ने उत्साहपूर्वक भाग लिया और योग से होने वाले शारीरिक व मानसिक लाभों की जानकारी साझा की।
इस अवसर पर सूर्य नमस्कार, प्राणायाम और ध्यान जैसे योगासनों का अभ्यास किया गया।सभी सदस्यों ने नियमित योग करने का संकल्प लिया और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रहने का संदेश दिया ।इस अवसर पर मुख्य रूप से शकुंतला सोनी कल्पना सिंह सपना रघुवंशी मोनिका राणा विनीता गौतम वंदना निंबालकर डिंपल सोनी और रीना शाह मौजूद रहे ।
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