स्वस्थ्य जीवन का आधार नियमित व्यायाम एवम संतुलित आहार है :- सहज सरकार
देवास। मध्यप्रदेश शासन स्कूल शिक्षा विभाग द्वारा निर्देशित विश्व योग दिवस के कार्यक्रम कार्यान्वयन के दौरान शासकीय माध्यमिक विद्यालय राजोदा,भानगढ़,सिया,बरखेड़ा कोतापाई,अमरपुरा आदि विद्यालय में आयोजित योग साधना कार्यक्रम को ऑनलाइन गुगल मीट द्वारा संबोधित करते हुवे कार्यक्रम अतिथि श्री सहज सरकार ने कहा कि स्वस्थ्य जीवन का आधार नियमित व्यायाम एवम संतुलित आहार है लंबी आयु एवम निरोगी काया के लिए सभी को नियमित व्यायाम करना चाहिए।
नियमित योग साधना से हम स्वयं स्वस्थ्य रहकर समाज एवम देश सेवा में अग्रणी भूमिका निभाने में समर्थ हो सकते है। स्वामी विवेकानंद द्वारा संपूर्ण विश्व को एकात्म की संज्ञा देखकर यह संदेश दिया था कि संपूर्ण विश्व बंधुत्व के भाव में रहकर नया कीर्तिमान रच सकता है।कार्यक्रम में जनशिक्षा केंद्र शासकीय श्री नारायण विद्या मंदिर क्रमांक 1 अंतर्गत संचालित समस्त माध्यमिक विद्यालय के शिक्षक एवम छात्र छात्राओं ने सहभागिता की।कार्यक्रम में माननीय प्रधानमंत्री महोदय के संदेश का प्रसारण किया गया।
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